Indications et bienfaits


Les champs d’application de l’hypnose thérapeutique sont très vastes et souvent surprenants.
On constate que l’hypnose a des effets à trois niveaux :

Au niveau physique :

  • Sur les manifestations psychosomatiques,
  • La gestion de la douleur,
  • Les troubles dermatologiques (psoriasis, eczéma…).

Au niveau du comportement :

  • Addictions (tabac, alcool…),
  • Gestion de l’excès et de la perte de poids,
  • Préparation et amélioration de la qualité du sommeil,
  • Récupération physique pour les sportifs, timidité.

Au niveau du développement personnel et émotionnel :

  • Gestion du stress et des émotions,
  • Préparation aux concours, / examens / entretien d’embauche / accompagnement lors d’un changement de carrière,
  • Confiance en soi et estime de soi.

    Même si l’hypnose peut avoir un impact fort sur le retour à la santé de malades, cette pratique ne soigne pas. Elle permet au sujet de se connecter à ses ressources naturelles et d’améliorer ses propres capacités de rétablissement. Elle ne se substitue pas à un suivi médical adapté.